为提高辖区老年居民自我保护意识，做到防患于未然。4月7日，南京十方缘老人心灵呵护中心联合蓝豹救援队在翠岭银河社区开展“安全你我”社区老年人防摔安全知识讲座。
由于老年人肌肉量比年轻人明显减少，导致全身力量不足，平衡能力差；老人神经系统老化，脑子反应慢，感觉也迟钝，如果脚下一滑，年轻人可以立刻动员全身肌肉防跌倒，老人就难以做到；社区工作人员重点围绕老年人摔跤原因、老年人如何避免摔跤等方面进行讲解，并播放宣传短片，提倡广大社区居民尤其是老年人，要加强大脑训练、肌肉训练。多参加社会活动，勤读书、看报，学习新技能。正确掌握自我健康状况，积极合理治疗慢性疾病。讲座现场，很多老年人纷纷分享和提问，讲师细心讲解，加强社区老年人的防范意识，并赠送了生活安全急救包。
通过此次活动，社区居民不仅认识到了摔跤的原因，而且提高了社区居民对摔跤的防护意识，增强居民的健康认知，培养合理的生活习惯。居民纷纷表示，听过讲座后，真是受益匪浅。
