暑假之后，很多孩子步入初中、高中、大学，进入了让很多父母开始头疼的青春期，家长们逐渐感觉到孩子的“叛逆”、“不服管”、“适应困难”等问题。从孩子们的角度来看，青春期，其身心迅速成长，思想、行为上趋于独立，但其生活和学习方面又脱离不了父母，这使得青春期的孩子在心理方面产生很多冲突。那么在此阶段，父母如何更合适的来教育孩子，学会“陪伴”与“放手”？为此，“阳光成长，携手同行”未成年人心理健康巡讲在雨花台区西善桥街道古遗井社区开讲，对辖区内的青春期的家长们开展此项活动，听听家长们的心声，让家长们学习了解、分析孩子们的心理状况及常见问题，学习通过有效的陪伴，让孩子们更好地成长

活动由水清爱之行社会工作服务中心的资深心理咨询师何老师主讲，课程伊始，何老师一个“青春期孩子都由什么特点”的提问便引发了家长的积极发言，有人说“孩子脾气不好，像个小炮仗，一点就炸”，也有人说“自己的孩子什么都不愿在家说，每天就想着玩手机”，没错，情绪不稳定、自我、自控能力差又不愿意被管束，这些都是青春期孩子的显著特点，家长们的互动交流不但证实了这些问题的普遍性，也让家长之间产生了强烈的共鸣，而何老师作为一个咨询了上千案例的咨询师，同时也是一个青春期孩子的家长，对家长们发出的“哀嚎”与“控诉”也表示了共情。

何老师从适应性、学习、关系、恋爱、情绪五个方面向家长们全方位解析了青春期孩子可能具有的问题特点，通过生动的案例，让大家更加了解并理解自己孩子在青春期的变化，当一个反常现象被科学解释清楚后，能够让人们更容易接纳变化，这就是心理学科普的意义。

     分析完问题，何老师在大家的期待中为大家理清了解决青春期问题的思路，那便是让家长自我的成长去助力孩子的成长，在心理咨询师的工作中，经常遇见来访者带着别人的问题来咨询，希望通过咨询让自己能够改变别人，尤以家长居多，但咨询师只是普通人，无法操控别人的想法，只能通过咨询让来访者理解他人的想法的同时意识到自己的问题所在，通过自己的成长，影响他人，最终实现他人成长的目的。

这次的活动，便是让家长们充分理解自己的孩子，接纳孩子在青春期出现的各种问题，通过自我的成长，为孩子创造一个宽松的成长环境，平稳的度过人生中成长最快的一段时光。