强国复兴有我
护苗 绿书签 护航青少年健康
西善桥社区未成年人心理健康系列讲座
青少年心理健康问题不容忽视,为引导青少年树立健康心理,帮助青少年培养乐观向上的心理品质,助力青少年健康成长,9月2日下午,西善桥社区新时代文明实践站联合西善桥社区心理服务中心、善泽文化服务中心共同展“护苗绿书签行动-护航青少年健康”心理健康教育讲座,共有20余名青少年参加。
活动现场,社区心理服务中心的王老师通过趣味生动的小游戏来活跃现场氛围,同学们都积极参与,通过参加游戏互动的方式,让同学们多给自己正向心理暗示。同时王医生从多个角度,深度分析了青少年常见的心理问题、心理疾病等症状,向青少年详细讲解了抑制负面情绪对培养积极心态的重要性,并分享了在遇到挫折和困境时调节情绪的方法,让大家培养积极心态,拥抱未来。
孩子们纷纷表示,此次讲座受益匪浅,学到了很多调节情绪的方法,以后遇到挫折时,要以积极乐观的心态去面对困难、迎接挑战。
此次活动,提高了青少年的心理健康知识水平,增强了青少年的心理保护意识,培养了青少年的良好心理品质,为广大青少年健康成长保驾护航。