炎炎夏日，为增强社区老年人夏季疾病的认知和预防意识，提高老年居民身体素质普及健康养生知识，倡导居民科学健康的生活方式，7月18日上午，雨花社区开展了一堂生动的夏季养生健康讲座，吸引了三十余名中老年居民参加。

本次讲座特邀明基医院中医科专家张主任授课。课堂上，张主任将中医养生保健知识与居民实际生活相结合，介绍了夏季时令食物的养生功效，并从日常饮食、运动、心态调整等方面详细讲述夏季养生的方法和重要性。课后，张主任现场为居民搭脉义诊服务，一对一询问居民的身体状况和日常饮食习惯，提供有针对性的健康指导。

本次讲座得到了社区居民的广泛好评，大家纷纷表示受益匪浅。通过此次活动，让居民了解到老年人夏季保健知识方面的重要性，这些养生知识适时、实用，大大增强了居民的自我保健意识。