【西善桥街道】古遗井社区开展“锦”上添花 身心齐康——八段锦功法练习

时间:2023-05-12 09:04

古遗井社区心理服务中心邀请省中医院心电功能科江磊磊主任来到洺悦华府小区,带领社区工作人员、志愿者及居民们练习八段锦气功操。江主任共带领大家练习了两遍八段锦功法,将功法中的细节要点一一做了讲解,并鼓励大家自行在家也需要每天用半小时打两,才能达到强身健体的作用。

活动最后,心理服务中心联合物业向大家发放了做工精致的驱蚊香囊,居民们纷纷表示,这次活动办的非常符合大家的需求,不论什么年龄的人,都需要强身健体,而经过岁月沉淀并验证的国医精粹更是适合所有人群。