为了大力弘扬中华民族孝老爱亲传统美德，切实增强老年人的参与感、获得感和幸福感，进一步构建养老孝老敬老社会环境，弘扬中华民族孝老爱亲传统美德，古遗井社区举办“我们的节日”重阳节敬老爱老系列活动。

在活动开始之前，社区的志愿者带着古遗井社区的居民一起玩一个开场热身小游戏《金秋诗词大会》，以“秋”为主题诗句接龙，在活动开始之前社区的志愿者用“秋词我知道”这个小游戏开场，自称当代唐伯虎与古遗井李白俩人不分伯仲，场面一下就活跃了起来，最后大家纷纷感叹今年的秋来的太着急！张阿姨表示秋天的衣服刚从衣柜里翻出来还没来得及洗气温一下就降下来准备要穿冬天的衣服了。

秋季转凉，气候干燥，初秋正好是养生好时节，老人的肺脏很容易因秋燥而伤。为了好好利用这个时期让老人拥有一个好身体，在秋季可以预防秋燥热咳，社区带领居民一起手动制作秋梨膏。

秋梨膏也叫雪梨膏，是一道传统的药膳。相传始于唐朝。以精选之秋梨为主要原料，配以其它止咳、祛痰、生津、润肺的药物，如萝卜、姜汁、蜂蜜等药食同源之原材料精心熬制而成的药膳饮品，常用于治疗因热燥伤津所致的肺热烦渴、便干燥闷、劳伤肺阴等呼吸道病症。

秋梨膏过去是宫廷内专用的药品，直到清朝由御医传出宫廷，才在民间流传。又由于后来一直用北京郊区的秋梨调制，并在京城售卖，所以成为了北京传统特产。

在了解秋梨膏的历史由来之后，居民们纷纷表示，原来秋梨膏来头不小，也更有兴趣想要尝试自己动手做一份。

首先需要在梨字擦成丝状，居民们两人一组，一个削皮一个擦丝。之后把梨丝和去核的红枣以及同样有去热功效的海底椰一起放置在锅中大火烧开。之后小组成员相互帮助过滤梨汁，去掉梨渣，接着将过滤好的梨汁倒回锅中大火烧开，直至粘稠，我们的秋梨膏就做好了，看似简单的过程居民朋友们也忙的不亦乐乎。

最后每一位居民朋友都带着自己的作品开心的留下了影像。在本次活动中，古遗井社区以“重阳节”为主题组织居民朋友们自己动手制作，为大家带去不少的乐趣，大家最后把自己做好的秋梨膏分享给家人，虽然只是小小的一瓶，但确实大家一下午的劳动成果，为社区和居民搭建了一个交流情感的桥梁，让邻里之间的关系更加和睦，给入秋增添了浓浓的暖意。