翠竹园社区开展“亚历山大技巧”讲座，活动邀请多年从事缓解和去除身体疼痛工作的，专业的运动康复师谢磊老师。谢老师用专业的语言从日常的坐，站，卧，行，各种姿态讲解，教居民如何使用身体各部分，姿态正确了，很多肩颈，腰腿痛会远离你。