为丰富社区中老年人的健康生活,营造积极向上的健身氛围,2019年3月23日,雨花台社区居民在雨花台社区普德村广场举行打太极拳活动,50余位社区居民参加了此次活动。
此次活动由社区经常在一起打太极的老人彭老师,张老师授课。太极拳作为中国传统武术的一种,吸取了古典哲学和传统的中医理论,动作柔和、缓慢、轻灵,长期练习不但能够强身健体,还能调节人的心态。彭老师深入浅出的讲解太极拳套路的基本功步法,学员们跟着老师认真的学习起来。
此次太极拳活动是为居民举办的公益性活动,不仅为社区居民搭建休闲、娱乐的大舞台,而且居民在健身的同时增进邻里感情,弘扬中华传统文化,共同营造文明、和谐的家园。
