高血压是老年人常见病，多发病。60岁以上的老年人约有1/3有高血压。而由高血压引起的并发症已经成为影响老年人健康和生命安全的“头号杀手”。为此板桥社区党总支邀请江苏省体育科学研究所副研究员刘凌于3月15日为辖区老年居民带来一场老年高血压健康管理讲座，很多居民看到消息后纷纷主动前来听讲。

讲座中，刘老师用PPT的形式简单清晰的给大家讲解了高血压的定义、高血压的诊断、高血压的预防与治疗过程。从高血压病症的概况、危害、症状、危险因素以及日常控制措施等方面为到场居民进行了生动的讲解，最后还对大家提出了要合理膳食、科学锻炼身体、控制体重、戒烟禁酒、保持心理平衡等几点科学生活的建议。讲课内容浅显易懂，前来参加讲座的居民听的津津有味。课后老年居民都说：“健康讲座办的太好了，让社区的老人们在家门口就学到了医学常识!以后要多多举办这种健康讲座”。

                 （板桥社区  徐秋立）