为提高社区老年人对老年营养健康知识的了解,以及进一步普及老年营养保健知识,11月2日上午,红十字会讲师刘静来到板桥社区,举办老年营养健康知识讲座,共有40多名老年居民参加此次讲座。此次活动受到板桥街道红十字会,板桥社区党总支的高度重视。
在讲座上,讲师为老年居民们仔细讲解了影响健康的因素有哪些,并从合理膳食、适量运动、心态平衡等方面为居民进行了营养健康知识的普及,呼吁老年朋友们在日常的生活中一定要保持良好的生活习惯。
讲座结束后,居民赵阿姨表示:最近天气多变,流感严重,多多了解这样的营养健康知识,对老年人如何做好健康预防起到了很好的指导作用,希望社区以后能多组织这样的健康讲座。
(板桥社区 徐秋立)