随着生活水平的日益提高，我国已逐渐步入健康均等化社会，大家越来越关注自身的健康情况，然而像高血压、脂肪肝、糖尿病等各种各样的慢性疾病却防不胜防。为了增强老年朋友们对疾病的防范意识，加强老年人的健康保健知识，2018年6月26日下午新建社区请来了板桥社区卫生服务中心医护人员为老年人开展了一堂关于“预防和控制高血压”的健康讲座。

下午两点，讲座正式开始，全场座无虚席，老人们聚精会神的聆听医生的健康。全科主治医师冯铁军正在为老人们声情并茂宣传高血压的预防与控制。讲座完，不少老人单独向冯主任和医护人员咨询健康问题，冯主任和医护人员都一一耐心作答。

通过此次讲座，让老人们明白了预防慢性疾病不是一朝一夕的事情，平时生活中应该保持积极乐观的心态，注重饮食的营养和清淡，要多吃五谷杂粮，另外还需持之以恒的进行运动，这堂生动精彩的讲座让大家都受益匪浅呢！以后我们还将继续开展此类的健康讲座活动，希望更多的老年朋友可以参与进来，让健康快乐与我们一路同行。

                       （新建社区  张娟）