今年的3月8日是第108个国际妇女节,也是我国第95个妇女节。值此节日契机,平治社区筹备办特邀国家二级心理咨询师、婚姻家庭咨询师、南京水清心理咨询中心创办人何静玲老师为机关部分女干部组织了一场轻松愉快的女性心理沙龙。
作为在基层工作的女性,承受着来自工作与生活的双重压力,因此要不断关注自己的心理健康,掌握排减压力的科学方法。
本次活动旨在帮助基层机关女性学会减压,更好的与家人和同伴的和谐相处,有利于预防身心疾病的发生,更好地处理工作与家庭的关系,快乐幸福一辈子。
在轻松愉快的氛围中,通过游戏互动、知识联网、角色体验、插画礼仪等专业手段,让到场的基层女干部学会从辨别自己的情绪到管理自己的情绪,从而提升生活品质、做幸福女人。
本次活动是关注基层女干部心理健康的创新尝试,得到了机关各科室女干部的积极响应,取得了显著成效,后期将陆续开展形式多样的心理活动,力争打造成系列心理服务品牌!