柔力球是融太极、体操、舞蹈为一体的健身项目，其表现为柔中带刚，刚柔相济，具有很好的健身作用和观赏效果，深受体育运动者的喜爱。由于不受任何场地、人员的限制，因此柔力球是西善桥街道普及、推广的品牌项目，吸引了很多柔力球爱好者。

  西善桥街道柔力球队成立于2016年春，聘请了国家级柔力球指导员洪祥明执教。初学时，由于套路比较简单，爱好者还有兴趣，随着套路难度的增加，有些学员就想打退堂鼓了。在这危急时刻，街道体育办号召学员们要克服困难，慢慢学，坚持到底；再加上洪祥明耐心细致的教学，从每一个动作要领到动作完成的全过程逐一分解，让每一个人都能领会，让每一个人都能学会，不让一个学员掉队，有时一个动作要做几十遍，示范几十遍，甚至上百遍；再者就是放手让学员们相互学习，调动每个学员的积极性，发挥他们的特长，让先学会的教还没有学会的，让老学员带动新学员，就这样，在一年的时间内，队伍不断壮大，队伍从起初的10人，逐步发展成为拥有50多人的柔力球队，目前还有新队员不断加入。

  今年柔力球培训采取集中与分散相结合。根据队员们居住的地点、年龄的大小、训练的时间等特点，平时集中在善水弯广场训练，队员们从不迟到、不早退，无论刮风下雨，还是烈日炎炎，他们准时到场训练，从不间断。功夫不负有心人，4月7日他们代表雨花台区参加市柔力球交流展演活动，又取得了良好成绩。

  今天是4月18日，是2017年第五次集中培训，街道体育办主任丁耿杰观看了培训过程，队员们着装鲜艳，动作整齐，精神抖擞，丁主任连连点赞，“不错，不错！说明大家经过前期的训练，初见成效”。丁耿杰还勉励队员们随着天气渐渐变热，在保重身体的前提下，坚持训练，使柔力球运动进一步向全街道普及、推广，创出品牌，创出特色。

  最后，洪祥明表示，要进一步努力创新，跟上时代发展步伐，尽心尽力地投入到教学当中去，带好这支队伍，让更多人爱上柔力球这个健身项目，做到“你健康、我快乐”。

体育办 徐光卫