春季是万物复苏、欣欣向荣的美好季节,也是气温多变、细菌繁殖的季节,为做好春季养生保健,进一步提高社区居民的自我保健和预防意识,近日,南京众泰固本健康服务中心自身营养专家杨蒙蒙老师为社区居民开展“春季养生 科学膳食控三高”保健知识讲座。
初春转暖气候干燥易上火,最应该注重保肝护肝,把肝养好才能预防疾病保健康。居民正认真听养肝知识。
本次活动受到了居民们的欢迎,大家纷纷表示受益匪浅,希望社区多多举办此类实用的健康知识讲座,让居民们获取更多的保健、养生知识。