2017年3月18日上午9点30分，壹家亲在翠岭银河社区托管教室开展了以“情绪变变变”为主题的手工活动。

活动一开始，壹家亲社工先解释了情绪的含义，然后让每个小朋友轮流分享平时会产生哪些情绪，这些情绪通常会在什么时候发生。在了解小朋友们日常的喜怒哀惧后，社工对情绪做了分类的总结，并告诉小朋友们在遇到不好的情绪时，可以采取找人倾诉、散步、写日记、做自己喜欢的事等方式进行排解。

活动中，社工教小朋友们制作了可以翻转的情绪筒，并告诉他们当出现某种情绪时，可将人物的脸部翻转到相应的表情，从而让家长更容易看到孩子的情绪。在社工的指导下，大多小朋友都顺利完成了情绪筒的制作。

通过本次活动，不仅让小朋友了解了情绪排解的方法，还在一定程度上提高了他们的情绪认知水平和动手能力。

（翠岭银河社区 张静茹）