2016年12月5日上午,赛虹桥社区居民免费健身培训班开班,社区邀请了专业指导老师定时定点授课教学。公益健身培训班将作为社区为民服务的一项常设项目,课程将以丰富多彩的形式为展现社区居民健康向上的精神风貌以及老有所教、老有所学、老有所依、老有所乐的中老年居民终身学习服务。
授课内容 |
授课时间 |
授课地点 |
健身气功: 八段锦、 五禽戏等 |
每周二上午 8:30—10:30 |
赛虹桥社区一楼 舞蹈室 |
二十四式杨式太极拳 |
每周三上午 8:30—10:30 |
赛虹桥社区一楼 舞蹈室 |
柔力球:规定套路一套、 二套 |
每周四上午 8:30—10:30 |
赛虹桥社区一楼 舞蹈室 |
广场舞 |
每周四下午 2:00—3:30 |
赛虹桥社区一楼 舞蹈室 |
赛虹桥街道赛虹桥街道:陈裴